気がつけば今年で39歳になります。
もう30代も最後…
アラフォー真っ只中です。
もう若い頃と同じようにはいかず、飲んで騒いで徹夜なんて考えられません。
そう、大切なのは睡眠だと痛感する今日この頃なんです。
昨年、実家から大きな宅急便が届き、開けてみると…「羽毛布団」が入ってました。
個人的には「軽い布団」は好きではないのですが、試しに使ってみると、これが物凄く暖かくて、気持ち良く眠れるんです。
眠りが深いって言うか、朝の目覚めが抜群なんです!
おかげで、大きく体を壊す事も無く、元気でやれている訳です。
あとは…
この寝酒ですかね。
最近は梅酒がメインです。
これで、ベッドに入ったら速攻で爆睡です(笑)。
幸せなもんです。