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労り

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絶好の干しもの日和。
洗濯物やお布団以外も…
干せるものは何でも干したい天気。


1年位前から右肩痛が酷くて、『四十肩?』って思ってたんですが、原因が見つかりました。


エサを作る時に、右肩にかなり負荷のかかる作業があって、無理して毎日やってたのがいけなかったみたい。


昨日から、両手でするようにしたので、少しは良くなるかな…


年齢と共に体力は落ちるかもだけど、いろいろ工夫することでサポートできるんだろうなって思います。


あとは…
やっぱり、休養も必要かな。
by aaggata | 2016-05-19 08:57
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