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ダイエット

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久しぶりに会った方から不意に言われた…

『太った?』

にショックを受け、急きょダイエットを敢行します。

1年前と比較して5�sも太ってしまったので、まずはこれを削ります。

大好きな甘いもの、炭水化物を少しずつ減らす作戦です。ストレスにならないよう、少しずつ…


思えば、この夏はアイスクリームにかなりお世話になったからな…
by aaggata | 2016-10-05 23:00
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